Burn-Out Prävention und Bewältigung

 

Seminare als Tagesveranstaltung oder Wochenendworkshops

 

Die Seminare bieten eine erste Einführung in die Thematik und vermitteln grundlegende Übungen und Bewältigungsstrategien auf mentaler und körperlicher Ebene. Den Veranstaltungsort können Sie in Absprache mit uns wählen.

 

 

Auszeit statt Burn-Out

 

Einwöchiges Intensivseminar zum mentalen und physichen regenerativen Aufbau. Wir bieten Ihnen eine einzigartige Kombination aus psychischen Bewältigungsstrategien und körperlichem Aufbauprogramm. Körperliche und geistige Fitness, Konzentration und Belastbarkeit werden durch die Aufnahme eines moderaten Ausdauerprogrammes, unserem CAF-Programm, sowie ausgewählten Übungen aus Yoga und Atemmeditation wieder hergestellt.

 

Dieses Angebot organisieren wir für Sie in Deutschland sowie auf Mallorca

 

 

Individuell betreute Fitness - und Gesundheitsworkshops

(einzeln oder Gruppe bis 5 Personen)

 

Neu:

 

"Besser golfen durch bessere Fitness" - Persönliche Beratung & Seminare

 

Bitte kontaktieren Sie uns für weitere Informationen